Warsztaty dotyczące rozwoju osobistego
środa, 16 stycznia 2008
Warsztaty rozwoju osobistego realizowane były w woj. mazowieckim i poświęcone były technikom interpersonalnym.
Obejmowały:
- zajęcia integracyjne i podstawy komunikacji (komunikacja niewerbalna, sprzeczne komunikaty).
- zajęcia nt. komunikacji (komunikacja werbalna, zasady poprawnej komunikacji, komunikaty typu Ja i typu Ty, aktywne słuchanie).
- zajęcia nt. asertywności, w tym:
- zasady asertywności, prawa osobiste, mówienie „nie”, czyli zasady asertywnego odmawiania;
- reagowanie na krytykę, przyjmowanie pochwał, asertywne wyrażanie krytyki i pochwał;
- monolog wewnętrzny i pewność siebie.
- zajęcia nt. optymizmu i umiejętności wyznaczania celów.
Spotkania prowadzone były przez dwie wolontariuszki: Aleksandrę Jerzmanowską oraz Katarzynę Krawczyk, studentki Psychologii Społecznej Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Warsztaty rozpoczęły się w lutym 2007r. i trwały do końca roku 2007.
Zajęcia odbywały się w Gimnazjum nr 56 przy ul. Filareckiej 2 w Warszawie w soboty godz. 10:00-13:00. Udział repatriantek w warsztatach był nieodpłatny.
Dziękujemy Dyrekcji Gimnazjum nr 56 w Warszawie za użyczanie sal na w/w zajęcia warsztatowe.
wersja do druku
autor: Jolanta Tyrcz
Newsletter
Chcesz otrzymywać informację o bieżących wydarzaniach i naszych planach? Skorzystaj z naszego newslettera.
Sonda
Czy podoba Ci się nowa butelka Cisowianki dla Sudanu?
Linki